「思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。」
― マザー・テレサ
■ 自分を責めすぎていませんか？
「なんで私はこんなにダメなんだろう」
「また同じ失敗をした…」
「自分なんて…」
そんな風に、自分自身を傷つける言葉を、
無意識に頭の中で繰り返していませんか？
■ “思考”が未来をつくる
マザー・テレサは、こう続けています：
思考に気をつけなさい、それは言葉になる。
言葉に気をつけなさい、それは行動になる。
行動に気をつけなさい、それは習慣になる。
習慣に気をつけなさい、それは性格になる。
性格に気をつけなさい、それは運命になる。
■ 自分にかける「言葉」を変えてみる
今日から少しだけ、
「ダメだな…」という思考を
「でも頑張ったよね」に変えてみてください。
それが未来をつくる、第一歩になります。
■ 今日のまとめ
「思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。」
自分を傷つける思考ではなく、
自分をいたわる言葉を選ぶこと。
それが、あなたの“運命”をやさしく変えてくれるかもしれません。
✅ 読んでくれたあなたが、少しでも楽になりますように。
シェアして、大切な誰かにも届きますように。
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